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** Nouveauté **

 

Ne vous sentez plus jamais coupable
de manger un dessert décadent!

Découvrez les FUN desserts
 

AVEZ-VOUS L'IMPRESSION DE
CHERCHER VOS MOTS ?

  • Vous oubliez facilement les titres de films ou le nom de personnalités connues
  • Vous vous sentez moins vif d'esprit
  • Il est plus difficile de se concentrer
  • Vous voulez mettre toutes les chances de votre côté et non dire "j'aurais donc dû"
  • Vous avez un historique d'Alzheimer dans votre famille et vous ne voulez pas suivre la même trajectoire
  • Vous ne savez ni par où ni par quoi commencer pour soutenir votre mémoire en vieillissant
  • Vous ne savez pas si vous faites les meilleures actions, et si vous en faites assez
  • La constance et la régularité représente un défi pour vous
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Qui est Patricia Spaans ?

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Coach mémoire et neuroplasticité

Conseillère en alimentation fonctionnelle

Praticienne francophone certifiée dans le Protocole Bredesen™

Coach santé certifiée et naturopathe


 L'art de mettre de la vie dans votre vie !

Touchée de près par la maladie d'Alzheimer dans ma famille, j'ai été la première coach francophone à devenir Praticien Certifié dans le Protocole Bredesen™ et Programme ReCODE™ en 2018, un programme avant-gardiste et prometteur.  

Je suis également certifiée Maître Coach et Coach transformationnelle par la Health Coach Institute (HCI) aux États-Unis, reconnue par la Fédération Internationale des Coachs (ICF) et par l’Association canadienne de nutrition intégrative.

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Dans l’intérêt d’élargir continuellement mes connaissances, j'ai également complété un Diplôme en naturopathie (formation de 1900 heures - certifiée par l’Association Internationale de Naturopathie Hygionomiste) et je suis présentement une formation en alimentation fonctionnelle.  Et depuis j'aide des centaines de personnes qui veulent investir dans leur santé et le soutien de leur mémoire.

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Pour plus d'informations et afin de savoir lequel de ces programmes pourrait s’adresser à vous. Planifier une rencontre de 15 minutes gratuite avec moi via téléphone ou visioconférence.

 

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LA PLUS POPULAIRE


Membership Mémoire et longévité

Un an d'accompagnement de groupe - 2 rencontres par mois

Vous y trouverez à la fois de précieux conseils basé sur les percées récentes de la science afin de soutenir votre mémoire ET la motivation qui permet de faciliter la constance et régularité - une clé de succès incontournable dans la démarche. 

 

Ces rencontres sont pour vous si :

  • Vous cherchez vos mots 
  • Vous avez l’impression d'oublier des éléments
  • un proche dans votre famille a été atteint par le déclin cognitif. 
  • Vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côté 

 

EN SAVOIR PLUS
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NOS PROGRAMMES


Programmes personnalisés en ligne et en personne

Que ce soit pour un coaching privé, un programme 30 jours, 2 mois ou 6 mois,  je vous offre des programmes et suivie adaptés pour répondre à vos besoins.  Peu importe votre choix, vous aurez accès à un programme créé par: 

  • Une praticienne certifiée dans le Protocole BredesenTM
  • Une Maître Coach certifiée par la Health Coach Institute 
  • Une naturopathe diplômée et certifiée par l'Association Internationale de Naturopathie Hygionomiste
  • Une conseillère en nutrition fonctionnelle (formation en cours)

 

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Dans les médias

Apperçu

TVA Nouvelle Gatineau

Chaque début d’année, vous êtes plusieurs à prendre de nouvelles résolutions.

Généralement, elles sont nombreuses et demandent tout un virage.

Malheureusement, elles sont, pour une grande majorité, rapidement abandonnée.

Nous voilà à la troisième semaine de janvier et déjà, nos bonnes intentions commencent à prendre le bord.

Patricia Spaans, coach en mémoire, nous en explique davantage.

Mon cerveau pour la vie

Balado avec Eugénie Francoeur où nous allons parler de la santé du cerveau, plus précisément des façons de prévenir l’Alzheimer ou même d’améliorer les facultés cognitives de ceux et celles qui ont déjà reçu un diagnostic d’Alzheimer.

L'espoir face à la maladie d'Alzheimer

Émission #201 - Dans le cadre de son émission quotidienne, Giuliana la fée de l'Ouest rencontre Patricia afin d'échanger sur les 7 stratégies clés.

Les bienfaits du Protocole Bredesen

Dans cet épisode de Radio-Fitness, on parle de la santé du cerveau avec Patricia Spaans, coach santé certifiée, naturopathe et praticienne certifiée dans le Protocole Bredesen. Elle nous parle de différentes méthodes pour améliorer la santé de notre cerveau et nous explique les bienfaits du Protocole Bredesen.

Aller au-delà des tabous
pour mieux vieillir

 Plus vous êtes jeunes, plus vous avez envie de vieillir et plus vous vieillissez plus vous voudriez rajeunir... Dans cet épisode des Barniques Bioniques, nous allons faire tomber les tabous à la vieillesse !!

TÉMOIGNAGES

Quelques unes des nombreuses
transformations de nos clients

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(Tous les noms sont fictifs afin de respecter la confidentialité)


 «J'aime beaucoup la démarche que j'ai fait avec toi.  Je cherche moins mes mots, et quand je les cherche, je les cherche moins longtemps.  Le groupe nous donne le goût de continuer»  Francine (nom fictif)

«Depuis que j'ai commencé avec toi il y a environ 2 mois, je me sens beaucoup mieux. Mon énergie est passée de 1 à 10. Je dors mieux, avant je ne dormais presque pas. Je sens un gros gros changement. Ça fonctionne si on le fait.»  Marie (nom fictif)
 

 
 «Cérébralement je vais mieux»  Suzanne (nom fictif)

 
«Ma mémoire me revient plus facilement»  Lise (nom fictif)

 
 «Après 2 rencontres, je me sens moins dans la brume, j'ai les idées plus claires et je me sens plus énergique.»  Ginette (nom fictif)

 
 (après 2 mois dans le membership): «j'ai constaté une amélioration et j'aime ça.» Claire (nom fictif)

 
«Merci pour l'espoir!»  France (nom fictif)

 
 (après 3 mois dans le membership): «ça fait 3 défis 7 jours que je fais et je vois déjà des améliorations» Louise (nom fictif)

 
 «Comme pour tes autres conférences, tes conseils m'aideront à apprécier mon quotidien tout en ayant confiance en l'avenir qu'est demain. 
Depuis que tu es rentrée dans ma vie, j'ai de moins en moins peur de cette affreuse maladie. Elle n'est pas pour moi puisque je suis le protocole du Dr. Dale Bredesen (...à 80/20), grâce à toi. »  Josée (nom fictif)
 

 
«Bonjour, mon nom est Micheline, j’ai 75 ans et je m’inquiétais de plus en plus parce que je cherchais des mots, des noms trop souvent …..Alors j’ai vu passer une mini conférence Mercredi Mémoire de Patricia Spaans donc je l’ai contacté et trouvé en elle une personne rassurante qui sait vulgariser ce monde inconnu de solutions faciles pour moi, pour nous ….Si tout comme moi tu as le goût d’avoir des réponses, des stratégies a notre portée, fais lui confiance ….Je désirais te partager mon mieux-être suite a mon cheminement avec dame Patricia simplement !»
 

 
«Toute seule, j'aurais abandonné»  Valérie (nom fictif)

  
««Moi je suis Patricia depuis fin novembre 2022...et je vois vraiment une grande différence malgré que je faisais déjà attention à mon alimentation. Merci Patricia! J'apprends de plus en plus.» Céline (nom fictif)

 
"Tout le monde devrait faire ça au moins une fois dans sa vie." Serge (nom fictif)

 "J'aime beaucoup votre formation et j'y reviens pour assimiler les bonnes habitudes." L.B.

"Je me sens épaulée.  Ça donne un énorme espoir."  C.C.

"J'ai moins d'hésitation pour répondre.  Je cherche moins mes mots, ma mémoire va mieux." L.B.

"Je ne te remercierai jamais assez pour ce que tu as fait pour moi".  N.G.

 

"ce sont des vidéos très puissants que tu as préparés je te remercie pour ton professionnalisme et l’excellence du contenu...très utile pour moi et pour ma santé globale" M.G.

"un grand merci pour tes précieux conseils, pour cet accompagnement qui nous aide à surmonter des moments de lassitude" M.P.

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