Comment réduire le sucre...au delà des desserts et bonbons
Feb 23, 2022Nous savons tous qu'il est efficace de couper les desserts et bonbons pour réduire notre consommation de sucre. Mais au-delà de ces actions biens connues, que pouvons-nous faire pour réduire l'effet du sucre sur notre métabolisme? La réponse : beaucoup plus que ce que l'on peut croire...
Petit indice: les changements ne se limitent pas à l'alimentation.
Découvrez d'autres pistes d'actions intéressantes dans cette vidéo.
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