L'histoire de Rita Levi-Montalcini, neurologue qui a une mémoire qui rajeunit

Le secret d’un cerveau qui rajeunit avec l’âge?

Si je vous disais qu’il est possible d’avoir un cerveau plus vif et plus performant en vieillissant qu’à 20 ans, me croiriez-vous? C’est pourtant exactement ce qu’a vécu Rita Levi-Montalcini, une femme d’exception qui a marqué l’histoire des neurosciences.

Première femme à avoir remporté le prix Nobel de médecine, elle a consacré sa vie à l’étude du cerveau et a ouvert la voie aux découvertes modernes sur la neuroplasticité. Ce concept, qui semblait révolutionnaire à l’époque, est aujourd’hui reconnu : notre cerveau est capable d’évoluer, de s’adapter et même de se renforcer, peu importe notre âge.

Mais ce qui fascine encore plus, c’est que Rita Levi-Montalcini en était elle-même la preuve vivante. À plus de 100 ans, elle affirmait que son cerveau fonctionnait mieux qu’à 20 ans!

Son secret?

Elle avait une approche de la vie bien différente de celle que l’on nous inculque généralement. Plutôt que de craindre le vieillissement, elle se concentrait sur le fait de vivre pleinement. Elle ne voyait pas l’âge comme une fatalité, mais comme une opportunité d’enrichir son esprit, d’apprendre et de rester active.

Elle faisait aussi des choix de vie qui allaient dans ce sens :
✅ Une stimulation intellectuelle constante
✅ Une vision positive du vieillissement
✅ Des habitudes de vie alignées avec la longévité

Et aujourd’hui, la science confirme ce qu’elle avait compris bien avant tout le monde : ce sont nos choix qui font toute la différence.

Nous avons plus de pouvoir que nous le pensons!

Nous vivons une époque où nous avons accès à une mine d’informations sur ce qui nous permet de vivre plus longtemps et en meilleure forme. Mieux encore, nous savons aujourd’hui que notre âge biologique ne correspond pas forcément à notre âge chronologique.

Il est possible d’avoir 60 ans sur le papier, mais un cerveau et un corps en pleine forme digne d’une personne de 40 ans. Et à l’inverse, il est aussi possible d’avoir 50 ans et déjà ressentir des signes prématurés de vieillissement…

La question est : quels choix faisons-nous aujourd’hui?

Venez expérimenter les clés d’une longévité épanouissante

C’est exactement ce que nous allons explorer lors de la retraite "Les 20 essentiels de la mémoire et longévité en action" au Spa Eastman, du 8 au 11 juin prochain.

Pendant ces quatre jours, nous allons plonger dans une immersion complète, où nous mettrons en pratique tout ce qui favorise la vitalité cérébrale et la longévité active.

Au programme :
🧠 Les 20 essentiels de la mémoire et longévité : des principes concrets pour préserver votre autonomie et votre bien-être.
🥗 Ateliers culinaires avec Stéphane Triballi : découvrez comment transformer votre alimentation en un puissant levier de longévité.
🌿 Un environnement propice au bien-être : cuisine tonique, bains thermaux, lumière infrarouge… tout est réuni pour favoriser votre régénération.
✨ Une expérience immersive unique : repartez avec des outils concrets pour intégrer ces habitudes dans votre quotidien.