Le triple bénéfice des huiles essentielles pour la mémoire

Aujourd’hui je vais vous parler d’un sujet qui me passionne : les huiles essentielles!

Cela fait vraiment longtemps que je les utilise, je les ai utilisées quand j’étais enceinte, ensuite avec mes jeunes enfants, même pour leurs couches lavables afin de les purifier.

Depuis que je travaille avec la mémoire, j’ai découvert de nombreuses autres possibilités avec l’utilisation des huiles essentielles. 

D’ailleurs de nombreux livres sur la mémoire mentionnent l’importance de l’odorat et des huiles essentielles.

Déjà à la base l’odeur des huiles essentielles, c'est agréable, c’est réconfortant mais c’est beaucoup plus que ça!

Je vais vous parler du triple bénéfice des jules essentielles pour la mémoire : 

1. Les molécules des huiles essentielles ont des bienfaits variés. 

Par exemple, beaucoup savent que la lavande a un effet apaisant.

Le romarin lui va justement agir sur la mémoire, cela va stimuler votre mémoire, vous aider à être attentif, améliorer vos fonctions cognitives.

2. Les huiles essentielles vont vous permettre de diminuer votre exposition aux toxines, aux dementogenes.

En effet, une des plus grandes sources de pollution de l’air se trouve dans votre maison! Ce sont principalement les produits d'entretien ménagers, mais il y a aussi les produits de soins corporels. Si progressivement vous commencez à remplacer des produits toxiques dans votre maison par des huiles essentielles, progressivement vous diminuerez votre exposition, et cela aura des bénéfices sur votre mémoire.

3. L’odorat est le seul de vos sens qui est géré par la partie du cerveau qu’on appelle l'hippocampe. Cette partie tient un rôle majeur pour l’apprentissage, la mémoire, les émotions…

En travaillant avec différentes huiles essentielles vous allez pouvoir stimuler votre hippocampe et donc votre mémoire.

Même si les huiles essentielles ont de nombreux bénéfices, il est essentiel de s’assurer de leur qualité et de leur bon usage.

C’est d’ailleurs pour ça que j’ai décidé d’ajouter les huiles essentielles dans ma boutique afin que vous ayez de bons produits et aussi un accompagnement complet. 

En effet, je donne des mini-formations sur les huiles essentielles et nous abordons régulièrement le sujet lors de nos rencontres en groupe.

Ce petit geste dans votre quotidien est un incontournable mais il n’est pas le seul puisque c’est la somme des actions qui vous permettront d’aller plus loin.