Que pouvons-nous apprendre du poisson rouge?

Avez-vous parfois l'impression que votre mémoire ressemble à celle du poisson rouge ?  Que peut faire le poisson rouge pour booster sa mémoire ?  Boire plus d'eau ?  Nager plus vite pour augmenter son cardio ?  Entraîner son cerveau?  Assez difficile pour un poisson rouge, n'est-ce pas?

Et pourtant, il est possible d'aider le poisson rouge à booster sa mémoire.  Comment?  En changeant son environnement, en améliorant son milieu de vie, c'est-à-dire tout simplement en changeant la qualité de l'eau.  En améliorant la qualité d'eau, le poisson et son cerveau seront mieux soutenus, et il devrait accumuler moins de toxines.

Chacun de nous pouvons appliquer ce concept et améliorer notre environnement afin de réduire notre exposition aux "démentogènes", ces produits qui peuvent contribuer à augmenter nos risques de démences.  Quelques exemples de "démentogènes" communs dans notre quotidien: les bougies, les toxines dans l'eau que l'on boit, les produits corporels tel que savon, crème et cosmétiques, les produits nettoyants pour la maison et beaucoup plus.

Nous ne réalisons pas toujours l'importance de faire le ménage dans ces facteurs de risques invisibles.  Il est plus facile de penser à ce que l'on mange ou à l'exercice physique que de réduire l'exposition aux produits toxiques.  Et pourtant, avec le temps, tous ces "démentogènes" peuvent jouer un rôle majeur dans notre mémoire. 

Je vous invite à regarder la vidéo pour en savoir plus.